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Les anciens remèdes ‘’maison’’ ont mauvaise réputation depuis l’avènement de la profession médicale, mais certains de ces remèdes ancestraux sont tout aussi efficaces que les médicaments modernes.

Ils ont même trouvé leur chemin dans bon nombre des produits que nous achetons à la pharmacie.

Pourquoi payer plus cher pour quelque chose présenté dans une capsule quand vous pouvez le trouver gratuitement dans votre jardin, le cueillir dans la nature, ou l’acheter pour quelques centimes au supermarché ?

Le gingembre

Le gingembre peut être utilisé pour les nausées et les brûlures d’estomac. Mangez un petit morceau de gingembre pour soulager votre inconfort.

Vous pouvez également préparer un thé au gingembre en trempant un morceau de gingembre dans de l’eau presque bouillante.

Laissez infuser et boire chaud. Ajoutez du miel si désiré.

Le thé au gingembre avec ou sans miel est également utile pour soulager les symptômes du rhume.

Remèdes ‘’maison ‘’ pour les boutons de fièvre

Les boutons de fièvre et les autres types de boutons d’herpès répondent bien à tout ce qui est astringent.

Le citron est l’un des meilleurs remèdes naturels à l’ancienne.

Si vous le pouvez, placez une fine tranche de citron sur la zone affectée par la démangeaison.

Vous devriez bientôt constater que la démangeaison cesse et que la plaie n’apparaît pas.

Remplacez les tranches de citron régulièrement pour bénéficier constamment des effets apaisants du citron.

Si le bouton se trouve sur votre visage, remplissez un petit flacon de parfum avec du jus de citron fraîchement pressé et vaporisez-le environ une fois par heure.

Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre dans un flacon de parfum de la même manière.

Notez que cela doit être fait avant que la cloque perce. Ne jamais utiliser de jus de citron ou de vinaigre directement sur une plaie ouverte.

Si votre bouton de fièvre est déjà apparu, essayez de boire le jus d’un citron mélangé dans un verre d’eau tiède quatre fois par jour entre les repas.

Vous pouvez également le faire une fois par jour à titre préventif – il est préférable de commencer le matin à jeun.

Fruits et fibres pour la constipation

La constipation peut avoir plusieurs causes, mais les plus courantes sont le manque de fibres dans l’alimentation, le manque d’exercice et certains médicaments.

Les fruits secs sont le remède traditionnel classique contre la constipation. La consommation quotidienne de :

  • Bol de figues,
  • Pruneaux,
  • Dattes
  • De raisins secs                                                                                         

devrait régler votre problème de régularité au bout de quelques jours.

Faites toujours tremper les fruits pendant 2-3 heures dans de l’eau tiède avant de les manger.

Vous pouvez les faire cuire si vous le souhaitez. Buvez le jus et mangez le fruit réhydraté.

Pour un soulagement rapide, prenez 2 à 4 cuillerées à thé d’huile de ricin. Ceci est un autre remède à la maison bien connu pour la constipation.

Pour éviter que cela ne se reproduise, augmentez votre consommation de fruits et de légumes à au moins 5 portions par jour et de préférence 10.

Choisissez du pain complet ou à tout le moins su pain gris, du riz brun plutôt que des variétés blanches et buvez beaucoup d’eau.

Parfois, seule la déshydratation est responsable du problème.

Buvez un grand verre d’eau tiédie le matin avant le petit déjeuner et la constipation disparaîtra au bout de deux ou trois jours.

Vous pouvez également boire du jus de choucroute issu de la lactofermentation. Outre de faciliter le transit intestinal, le jus de choucroute est aussi un probiotique qui est un allié de votre intestin.

Les anciens remèdes ‘’maison’’ peuvent aider à traiter un large éventail d’affections courantes, mais consultez toujours votre médecin si le problème persiste.